Bonjour,

Vous avez du remarquer en page d'accueil du site l'initiative d'organiser des échanges inter-clubs sur le thème du JuJitsu.
Ce mois de février 2010 a laissé place à la 2ème séance.
Ce sont 19 pratiquants représentant 10 clubs locaux qui ont participé aux échanges sur les clés de poignet.

Au programme :
- travail de sortie sur saisie de poignet,
- sur saisie de poignet directe : amenée au sol par torsion du poignet vers l'extérieur,
- sur saisie de poignet directe : amenée au sol par torsion (forme hapkimudo)
- saisie de poignet croisée ou saisie du revers : nikyo, yuki-chigae, clé en z...
- saisie de poignet croisée : kote-gaeshi selon 3 formes (directe, en rotation, en déplacement)
- saisie du poignet directe ou croisée : kote-hineri (ou sankyo) avec 3 conclusions possible (projection sur l'arrière, projection sur l'avant, ou contrôle du poignet)

Merci aux contributions de Roger.

La photo de groupe :

+ moi, qui prend la photo!

Merci à l'ensemble des participants, et notamment à ceux venant de "loin".

RDV au mois de mars pour les étranglements...